Radbiometrie - Untersuchungsablauf

1. Anamnese – statische Untersuchung:
  - Aufnahme der Schmerzentwicklung (wann und wie ist der Schmerz entstanden, wie ist der Schmerzverlauf etc.)
  - Bestimmen des Muskelstatus: Testen von muskulären Ungleichgewichten und Muskelverkürzungen (insbesondere der Waden-, Schienbeinkanten-, Oberschenkelstrecker-, Oberschenkelbeuger-, Hüftbeuger- und Gesäßmuskulatur)
  - Bestimmen des Fußstatus (Normalfuß, Senkfuß, Knickfuß etc.)
  - Bestimmen der Fußbeweglichkeit
  - Bestimmen der Schmerzpunkte im Fußbereich
  - Bestimmen der Schmerzpunkte im Kniebereich
  - Bestimmen der Hüftbeweglichkeit
  - Bestimmen der Beinstatik (X- Bein, O- Bein, Überstreckung, Unterstreckung etc.)
  - Bestimmen der Beckenstatik (Beckenrotation, Stand der Iliosakralgelenke etc.)
  - Bestimmen von Blockierungen im Beckenbereich
  - Bestimmen der Wirbelsäulenstatik
2. Einstellen der Cleats:
  Die Cleats werden, entlang der Längs und Breitenachse der Schuhe genau auf die Mitte der Quergewölbe ausgerichtet.
3. Radvermessung:
4. Das Rad wird vor und nach der Einstellung vermessen, ihr erhaltet ein Datenblatt mit allen Messwerten.
5. Messen eurer Körpergröße, Schrittlänge etc.
6. Einstellen des Rades:Die Einstellungen von Sattel, Lenkerposition, Triathlon-Auflage, Vorbau, etc. werden optimiert.
7. Besprechung der Übungen zum Ausgleich muskulärer Defizite